Двадцать вторая неделя является одной из самых благоприятных в течение беременности. На 22 неделе беременности большинство женщин полны сил. Тем не менее быстро растущий живот уже может мешать ежедневной физической активности. Женщины могут заметить появившуюся отдышку, дискомфорт при длительном стоянии и ходьбе. До декретного отпуска остаётся 8 недель.
Содержание
Срок беременности
Врачи определяют срок беременности в акушерских неделях, которые имеют отличие от календарного срока. Кроме того, можно определить срок от зачатия. В частности, 22 акушерских недели беременности соответствуют 20 неделям от зачатия. Многим женщинам удобно определять срок в месяцах. Двадцать две недели беременности это шестой акушерский месяц. Если рассматривать календарный срок, можно сказать, что 22 недели беременности соответствуют пяти целым месяцам.
Акушерский срок беременности определяется в неделях. В каждом акушерском месяце четыре недели. Отсчёт времени идёт от первого дня последних месячных, которые предшествовали зачатию. Акушерский срок опережает календарный на две недели.
Акушерский срок беременности соответствует 10 месяцам, в каждом из которых определяются четыре недели.
Двадцать две недели беременности подразумевают, что чуть большая часть беременности уже позади.
Самочувствие и ощущения
В 22 недели беременности женщина не замечает весомых неудобств. Тем не менее многие представительницы отмечают, что они начинают быстрее уставать.
Выделения
На протяжении беременности стоит контролировать цвет, количество и консистенцию выделений. Опасными считаются водянистые выделения в большом количестве. В 22 неделе излитие вод отличается одномоментностью. Это значит, что воды отходят полностью. В таком случае начинаются преждевременные роды.
Кровянистые выделения также являются тревожным сигналом. Они могут быть признаком размягчения шейки матки или отслойки плаценты.
Инфекционные заболевания проявляются выделениями зелёного или серого цвета и сопровождаются неприятным запахом. При молочнице выделения имеют творожистую консистенцию с возможным кисловатым запахом.
В норме выделения на 22 недели беременности являются светлыми. Допускается желтоватый окрас выделений. При незначительном возрастании количества выделений при отсутствии других признаков причин для беспокойства нет.
При возникновении атипичных выделений следует обратиться к врачу.
Боли
В 22 недели могут возникать физиологические боли, связанные с изменениями в организме женщины при наступлении беременности. Такие боли считаются вариантом нормы и не требуют лечения.
На 22 неделе беременности отмечается интенсивный рост матки, что иногда сопровождается определёнными дискомфортными ощущениями. Связочный аппарат утолщается и растягивается, что приводит к появлению тянущих болей. Зачастую пациентки предъявляют жалобы на боли в пояснице.
Для физиологических болей характерно регулярное появление. Могут ощущаться покалывания в боках или матке. Такие прострелы говорят о давлении, которое оказывает маточное тело на нервные окончания.
В 22 недели под воздействие гормона релаксина размягчаются связки и кости таза. Это необходимо для осуществления естественных родов. Женщина отмечает появление болезненности в лонном сочленении.
Однако иногда возникает чрезмерное расхождение костей, называемое симфизитом. При симфизите боли интенсивные. Женщина не может ходить, любая попытка смена положения тела вызывает сильную боль. В данном случае необходима консультация врача. При прогрессирующем симфизите естественные роды противопоказаны вследствие риска разрыва лонного сочленения и инвалидизации.
На 22 неделе беременности под вечер отмечается возникновение болей в нижних конечностях. Зачастую болят коленные суставы, стопы. Появление болей связано с увеличением массы тела и смещением центра тяжести.
В 22 недели беременности иногда возникает ринит, связанный с отёчностью слизистых. Некоторые женщины замечают появление головных болей. Обычно боли в голове связаны со скачками давления. Давление во время беременности следует контролировать постоянно. При частых головных болях необходимо обратиться к специалисту.
Растущая матка давит на диафрагму, что приводит к одышке. Компрессия органов пищеварения вызывает изжогу, запоры и поносы. Во время беременности нередко отмечается учащённое мочеиспускание, которое может быть связано с давлением матки на органы мочевыделительной системы. Если появились рези во время мочеиспускания, а моча поменяла свой цвет, необходимо исключить воспалительные процессы.
Психоэмоциональный фон
На данном этапе беременности риск прерывания минимален. К тому же скриниговые исследования также пройдены. Живот в 22 недели беременности обычно не мешает ежедневной физической активности женщины. Дискомфортные ощущения не отличаются выраженностью. Именно поэтому второй триместр беременности считается самым лёгким и благоприятным. Женщина полна сил и энергии, чтобы посвятить время себе и ребёнку.
При обращении к психологу женщины обычно предъявляют жалобы на разлад в семейных отношениях, связанный со спадом сексуальной жизни. Женщина видит изменения, которые касаются внешности. Эти изменения могут стать причиной неуверенности и раздражительности.
Важно создать спокойную обстановку. Беременной женщине нужны положительные эмоции. Необходимо отказаться от просмотра фильмов, возбуждающе действующих на нервную систему.
Тренировочные схватки
В 22 недели у женщин могут периодически возникать ложные или тренировочные схватки. Обычно у рожавших ранее представительниц ложные схватки возникают перед родами. Тренировочные схватки не представляю опасность. Их предназначение при беременности неизвестно. Акушеры считают, что эти так называемые схватки Брэкстона-Хикса являются подготовительным этапом к родам. Однако ложные схватки не являются предвестниками, так как не вызывают сглаживание и раскрытие шейки.
Ложные или тренировочные схватки представляют собой сокращение гладких мышц матки. Они проявляются напряжением в области матки и болезненностью в пояснице. Ложные схватки могут напоминать ощущения при месячных. На 22 недели беременности тренировочные схватки имеют нерегулярный характер и проходят после принятия душа и отдыха.
Лечение при тренировочных схватках не назначается. Однако тренировочные схватки необходимо дифференцировать с гипертонусом матки.
Изменения, происходящие в женском организме
В течение всей беременности в организме женщины происходят многочисленные удивительные изменения. В первую очередь, эти изменения касаются роста матки и груди, прибавки веса.
В 22 недели беременности нередко отмечается снижение давления из-за увеличения количества циркулирующей крови. Возможно появление слабости, тошноты и головокружения. При частых головокружениях необходима консультация врача с целью предупреждения обмороков и травматизма.
Во втором триместре беременности иногда отмечается появление так называемых растяжек или стрий. Это участки соединительной ткани, которые образуются при разрыве волокон эластина и коллагена. Растяжки зачастую появляются у быстро набирающих вес женщин.
Походка женщины напоминает движения утки. Особенности походки беременных связаны с расхождением и размягчением тазовых костей. В 22 недели беременности может отмечаться усиление аппетита. Поскольку потовые железы работают в условиях повышенной нагрузки, может отмечаться увеличение потоотделения. Сердцебиение учащается, так как сердце перекачивает больший объём крови.
Изменения в период беременности также охватывают состояние кожи. Многие женщины отмечают появление пигментных пятен, которые проходят после родов. При возникновении кровоточивости дёсен, что нередко происходит во время беременности, можно использовать специальные зубные пасты и ополаскиватели на травах. Не следует забывать также о необходимости санации полости рта.
Матка
В 22 недели беременности матка располагается в брюшной полости. Маточное тело уже не вмешается в малом тазу. Женщина может ощущать тонус при его возникновении. Если тонус возникает часто, необходимо получить консультацию специалиста.
Высота стояния дна матки равна 20-24 сантиметрам. Обычно значение ВСДМ приблизительно равно количеству недель.
Длина маточной шейки 4 см в среднем. Укорочение шейки матки обычно указывает на ИЦН. Истмико-цервикальная недостаточность опасна преждевременными родами.
Прибавка веса
За весом необходимо следить на любом сроке беременности. Тем более в 22 недели беременности у большинства женщин наблюдается хороший аппетит. В целом прибавка веса имеет выраженный характер. Лишний вес негативно сказывается на самочувствии матери и ребёнка. Следует помнить, что быстрое увеличение массы тела может указывать на гестоз.
Женщинам с хрупким телосложением разрешается набрать до 7 килограммов. При нормальном весе прибавка должна быть не более 5.5 килограммов. Если мама до беременности страдала от избыточного веса или ожирения, к 22 неделям беременности можно набрать до 3.5 килограммов.
Взвешиваться необходимо утром натощак каждую неделю. Для получения объективных результатов следует взвешиваться в одной и той же одежде или без неё. Если прибавка превышает допустимую норму, необходимо проанализировать рацион питания. Лечение показано при прибавке, которая вызвана отёками. Таких представительниц обычно госпитализируют и лечат в условиях стационара.
Молочные железы
Темп роста молочных желез снизился, если сравнивать с первым триместром. Дискомфорт в груди практически отсутствует. Однако вследствие изменения центра тяжести иногда отмечается возникновение болей в пояснице.
При беременности следует обратить внимание на бюстгальтер с широкими бретелями, поддерживающий увеличившуюся грудь. В 22 недели беременности из груди может выделяться молозиво. Это питательная жидкость для вскармливания новорождённого в первые дни его жизни. На данном этапе молозиво отличается желтоватым цветом и густой консистенцией. Перед родами молозиво становится более прозрачным.
В 22 недель беременности на груди могут появиться растяжки. С целью их предупреждения необходимо пользоваться специальными косметическими средствами.
Развитие ребёнка
Двадцать две недели беременности являются своеобразным рубежом для растущего организма. При неблагоприятном течении беременности появление плода на свет будет считаться не выкидышем, а преждевременными родами. В мировой практике отмечаются случаи успешного выхаживания детей, рождённых в 22 недели. На законодательном уровне плод в 22 недели беременности, при условии его рождения, будет считаться человеком, что предполагает соответствующие права.
Норма роста и веса
Вес плода в 22 недели беременности соответствует примерно 500 граммам, что повышает шансы на выживание в случае преждевременных родов. Уровень современной медицины позволяет выхаживать детей с такой массой тела, однако, необходимо также учитывать многочисленные факторы.
Рост плода равен приблизительно 30 сантиметрам. Рост от темени до крестца, который обозначается как КТР, составляет 22-23 сантиметра. С 22 недели беременности интенсивного роста не наблюдается, так как основной задачей является набор веса. Набор веса будет отмечаться до родов плода.
Плод прибавляет в весе ежедневно. За 22 вторую неделю беременности он набирает приблизительно 80 граммов.
Внешний вид
Плод по своему внешнему виду всё больше напоминает новорождённого ребёнка. Благодаря формированию подкожной жировой клетчатки ребёнка уже нельзя назвать сморщенным и худым. В 22 недели беременности подкожная жировая клетчатка распределяется по всему телу плода. Значительное количество подкожной жировой клетчатки отмечается на ладонях и подошвах. Лоб и нос отличаются незначительным количеством подкожной жировой клетчатки.
Примечательно, что на мошонке у мальчиков подкожный жир отсутствует. Отмечается отсутствие подкожного жира на веках как у девочек, так и у мальчиков. Количество жировых клеток растёт наиболее интенсивно в последние два месяца беременности.
Подкожный жир обеспечивает выполнение нескольких задач. Он не только способствует исчезновению худобы и сморщенности плода, но и обеспечивает адекватную терморегуляцию. После рождения именно подкожный жир помогает ребёнку сохранять тепло и адаптироваться к новым для него условиям.
В 22 недели беременности всё тело плода покрыто первородной смазкой. Эта смазка покрывает густым слоем и личико ребёнка. Смазка обеспечивает защитную функцию, так как кожа плода является тонкой и уязвимой. Смазка удерживается благодаря лануго. Это первородные пушковые волосы, появляющиеся вследствие функционирования волосяных фолликулов.
Тест: Насколько крепкое у вас здоровье?
Формирование лица, пальцев завершилось. На пальчиках плода уже есть ноготки. К тому же плод обладает уникальными отпечатками пальцев.
Пропорции тела плода также приходят в необходимое соответствие. Голова отличается правильной формой. Ножки отличаются более интенсивным ростом по сравнению с ручками.
Шевеления
Практические все женщины в 22 недели беременности чувствуют шевеления плода. Причин отсутствия шевелений может быть достаточно много. Именно поэтому женщине следует сказать врачу, если женщина не замечает шевелений.
Женщины, ожидающие появления на свет первенца, могут регистрировать слабые шевеления. Как правило, повторнородящие в 22 недели беременности ощущают отчётливые и регулярные шевеления. Иногда в 22 недели беременности возможен контакт с ребёнком, при котором плод отвечает на поглаживания живота.
Подсчёт шевелений в 22 недели не требуется. Это необходимо в конце второго и на протяжении всего третьего триместра. Однако женщине нужно обратить внимание, если отмечается чрезмерная активность плода или отсутствие шевелений на протяжении нескольких часов. Не исключена вероятность гипоксии, подразумевающей кислородное голодание плода, обвитие пуповиной.
Многие женщины отмечают, что в 22 недели беременности дети наиболее активны в ночное время. Тем не менее врачи утверждают, что это субъективное ощущение, связанное с расслаблением и отдыхом. В дневное время женщина много двигается и зачастую не замечает шевеления плода.
Ребёнок спит до 22 часов в сутки. Двигательная активность регистрируется даже во сне, однако, шевеления в таком случае имеют непроизвольный характер. Во время бодрствования плод играет с пуповиной, сосёт крошечные кулачки, переворачивается, захватывает ручками свои ножки.
Женщины фиксируют лишь незначительную часть шевелений. В 22 недели беременности можно ощутить только движения при касании стенок матки. Характер шевелений варьируется у детей разных темпераментов. Например, активные малыши шевелятся чаще.
Органы и системы
Формирование внутренних органов уже завершилось. Завершается формирование позвоночника, причём диски уже функционируют должным образом. За сутки крошечное сердце перекачивает около 25 литров крови. Отмечается увеличение сердца в размерах. Сердцебиение можно прослушать посредством стетоскопа. ЧСС в 22 недели беременности составляет приблизительно 150-175 ударов в течение минуты.
Лёгкие продолжают своё развитие. Отмечаются сокращения кишечника, почки продуктивно производят мочу. В 22 недели беременности также развиваются сальные и потовые железы.
Печень продуцирует ферменты, необходимые для процесса расщепления непрямого билирубина, образующегося при распаде гемоглобина. Данное токсичное вещество посредством печени трансформируется в нейтральный прямой билирубин, выводящийся из организма плода посредством плаценты.
Рост головного мозга постепенно замедляется. В 22 недели беременности в головном мозге протекают сложные процессы, которые заключаются в формировании борозд, извилин коры больших полушарий. Вес головного мозга составляет приблизительно 100 граммов, что составляет пятую часть от общего веса плода.
Достаточно развиты глотательный, сосательный и хватательный рефлексы. Отмечаются зачатки инстинкта самосохранения, например, ребёнок проявляет признаки испуга при соприкосновении с чем-то для него незнакомым. Плод может дифференцировать свои ощущения.
В 22 недели беременности ребёнок может контролировать движения ножек и ручек, головки. Процесс образования нейронных связей идёт непрерывно. Он будет продолжаться и после рождения ребёнка. Примечательно, что даже во взрослом возрасте у людей можно обнаружить молодые нейроны. Возможно, именно благодаря им происходит частичное восстановление повреждённых функций головного мозга.
Плод тесно взаимодействует с мамой. В зависимости от характера материнских эмоций ребёнок может менять двигательную активность. В ответ на эмоции матери ускоряется или же замедляется сердцебиение. Плод может чувствовать боль. Кроме того, он различает вкус околоплодных вод. Детям нравится вкус сладкого. После потребления сладких продуктов плод активно заглатывает околоплодные воды.
В 22 недели беременности плод слышит звуки. Органы слуха сформированы и функционируют согласно своему предназначению. Именно поэтому ребёнок отличает голос мамы от множества других голосов. Громкие чужие голоса могут вызвать испуг плода. Женщине стоит избегать мест, которые отличаются громким звуковым фоном.
В 22 недели беременности плод пробует открывать глаза. Произошло разделение век, а рефлекс моргания практически сформировался. Структуры зрительных анализаторов также сформированы. Однако полноценное зрение в 22 недели беременности не отмечается. В частности, плод дифференцирует исключительно световые пятна. При направлении светового луча на живот, возникают активные движения плода.
Значительно количество информации ребёнок получает благодаря тактильным ощущениям, ощупывая себя, стенки матки и пуповину. После рождения в первые месяцы наблюдается тесный тактильный контакт с мамой, который позволяет новорожденному развиваться.
В 22 недели беременности появляются первые эмоции. Поглаживания живота и мамины песенки придают ощущение покоя и защищённости. Резкие громкие звуки вызывают тревогу и волнение у плода.
Продолжается развитие иммунитета. В 22 недели беременности численность лимфоцитов в периферической крови достигает максимума и составляет 10 000 на один кубический сантиметр. Тем не менее клетки отличаются слабостью и неспособностью к адекватному образованию гамма-глобулинов.
Через плаценту плод получает витамины, минералы, кислород, а также иммунные антитела, определяющие врождённый иммунитет. Благодаря врождённому иммунитету обеспечивается защита новорождённого после рождения.
Половая принадлежность
Наружные половые органы имеют достаточный размер для их дифференциации в процессе выполнения ультразвукового исследования. Первая треть беременности отличается минимальными половыми различиями. В 22 недели у мальчиков полностью сформировались пенис и мошонка. У девочек можно визуализировать половые губы.
В целом половые железы детей развиваются совершенно по-разному. На 22 неделе беременности яичники у девочек локализуются достаточно длительное время в малом тазу, в то время как яички у мальчиков перемещаются в направлении мошонки. Этот процесс обычно завершается перед или после родов.
Собственные половые гормоны, например, тестостерон, продуцируется только в организме у мальчиков. Гормональный фон девочек создаётся благодаря гормонам матери.
Дифференциация пола ребёнка в третьем триместре может быть затруднена из-за принятия ребёнком сгибательной позы.
Обследование
Обследование в 22 недели может включать скрининговое УЗИ. Кровь на биохимию на этом сроке сдавать не нужно. Обычно беременная посещает врача дважды в месяц. Перед каждым посещением необходимо сдавать анализ мочи, который позволяет выявить гестоз и воспалительный процесс.
Анализ крови с определением концентрации глюкозы назначается при подозрении на гестационный диабет. После скринингового УЗИ при получении неудовлетворительных результатов может быть показан кордоцентез или амниоцентез. Альтернативой является неинвазивный пренатальный тест ДНК. Однако стоимость такого исследования достаточно высока.
УЗИ
В 20-22 недели проводится скрининговое УЗИ, которые позволяет визуализировать пороки, недоступные для определения в первом триместре. В частности, при выполнении УЗИ в 22 недели беременности можно выявить:
- патологии строения различных внутренних органов,
- пороки развития спинного и головного мозга.
Существенное значение имеют значения фетометрии. Средние значения фетометрии включают следующие показатели в мм:
- БПР: 51-54,
- ЛЗР: 66-70,
- ДБК: 36-39,
- ДКГ: 33-35,
- ДКП: 28-30,
- ОЖ: 157-169.
Индекс амниотической жидкости подразумевает количество околоплодных вод. В 22 недели беременности ИАЖ варьируется в пределах 88-97 мм. Толщина плаценты равна 22-23 мм.
В процессе выполнения ультразвуковой диагностики также определяют положение плода в теле матки. При сроке беременности, который составляет 22 недели, тазовое и поперечное предлежание является вариантом нормы. Плод отличается двигательной активностью и некрупными размерами, что позволит ему перевернуться в правильное физиологическое положение.
Возможные осложнения
Несмотря на то, что 22 неделя беременности считается благоприятным периодом, не исключена возможность развития осложнений. Основную опасность представляют отёки, которые могут быть как внешними, так и внутренними. Внешние отёки видны визуально, в то время как отёчность внутреннего характера можно выявить по стремительно увеличивающейся массе тела.
При развитии гестоза повышается вероятность гипоксии, преждевременных родов. Игнорирование и поздняя диагностика гестоза может привести к серьёзным последствия как для матери, так и плода.
Быстрый набор веса и появление отёков требуют дополнительной диагностики. Если в моче обнаруживают белок, ставят диагноз гестоз. При данной патологии пациентку нередко госпитализируют.
В течение всей продолжительности периода беременности наблюдается физиологическое снижение иммунитета, обусловленное воздействием гормона прогестерона. Этот механизм предусмотрен природой с целью предупреждения прерывания беременности. Растущий плод является лишь наполовину родственным для материнского организма, что вызывает соответствующую реакцию со стороны иммунной системы.
Сниженный иммунитет приводит к частым ОРВИ. Именно поэтому важно избегать мест, отличающихся большим скоплением людей. Поликлинику следует посещать только по необходимости.
Поскольку все органы и системы плода уже сформированы, ОРВИ не представляют угрозу. Тем не менее высокая температура иногда вызывает нарушение кровоснабжения в плаценте.
Лекарственные препараты следует принимать только после их назначения врачом. Существует медикаментозные средства, в том числе, антибиотики, разрешённые при беременности.
Несостоятельность шейки матки зачастую требует приёма препарата Утрожестан, начиная с первого триместра. Дозировка лекарства в 22 недели может быть снижена.
Во втором триместре нередко появляются симптомы геморроя. По статистике, около 70% представительниц наблюдают признаки геморроя. Эта патология опасна риском выпадения узлов, открытия кровотечения. Игнорировать деликатную проблему нельзя. Врач подберёт адекватную схему лечения, которая поможет быстро и эффективно устранить болезненные симптомы.
В 22 недели беременности существует риск преждевременных родов. Процент выживаемости на данном сроке беременности достаточно незначителен. Именно поэтому женщине необходимо быть особенно внимательной к своему самочувствию, своевременно проходить обследования и соблюдать рекомендации врача. В случае необходимости, не нужно отказываться от госпитализации.
Рекомендации
Чтобы избежать различных осложнений, а беременность протекала благополучно, необходимо соблюдать основные рекомендации. Эти рекомендации касаются образа жизни, правильного питания и интимных отношений.
На любом сроке беременности рекомендуется поддерживать минимальную физическую активность, больше находиться на свежем воздухе. Растущий живот требует от женщины правильной походки, позы во сне. Сон на спине может вызвать компрессию нижней половой вены. Желательно спать на боку.
Для того чтобы сесть, сначала следует повернуться на бок и свесить ноги. В положении сидя не нужно закидывать ногу на ногу. Эта поза приводит к нарушению кровообращения в малом тазу. Обувь следует выбирать максимально удобную, учитывая увеличивающийся вес, изменение центра тяжести, походки.
Общую суточную калорийность нужно увеличить на 500 Ккал. Питаться необходимо дробно, небольшими порциями. Правильно питание позволяет не только избежать набора лишнего веса, но и различных последствий в виде колита, запоров, тошноты, гестоза.
Следует помнить, что чрезмерное потребление соли способствует образованию отёков. Не нужно увлекаться сладкими и жареными блюдами, газированными напитками.
Во время беременности нередко возрастает либидо. При отсутствии противопоказаний интимная жизнь полезна и рекомендуется врачами. Однако половая жизнь во время беременности предусматривает некоторые ограничения. Следует избегать позы с глубоким проникновением и давлением на живот.
При наличии показаний можно носить дородовый ортопедический бандаж, который помогает устранить неприятные ощущения в позвоночнике. Специальное бельё может помочь предотвратить варикозное расширение вен.