Природой предусмотрено так, что в период беременности женщина должна прибавить несколько килограммов. Набор массы тела обусловлен весом растущего плода, плаценты, околоплодных вод, увеличением объема циркулирующей крови. Иногда встречаются случаи, когда вместо увеличения, происходит потеря веса. Это может быть следствием разных, не всегда безобидных, причин.
Мониторинг веса беременной важная задача, стоящая перед врачом, курирующим женщину. Здоровая беременность отличается постепенным набором определенного количества граммов еженедельно. При каждом плановом осмотре, гинеколог контролирует и фиксирует полученные цифры в обменной карте. В случае его потери, проводится дополнительная диагностика, позволяющая выяснить причины снижения, и при необходимости назначается соответствующее лечение.
Содержание
Вес в норме при беременности
Во время беременности вес женщины увеличивается. В идеале это происходит постепенно на протяжении всего периода вынашивания. Последние года действует новая система его допустимого набора. Она была разработана в США в 2009 году, на основании веса женщина до беременности.
Средний показатель прибавки
В первом триместре беременности масса тела может существенно не меняться. Гинекологи считают нормальной прибавку от 500 г до 2 кг.
Нормальной считается прибавка 914 (±, 4) кг. Конечная цифра зависит от того, какой массой тела обладала будущая мама до беременности.
Женщинам с недостатком веса рекомендуется большая прибавка, чем страдающим от ожирения.
Начиная с 12 недели беременности, будущая мама начинает набирать вес более интенсивно. Необходимо помнить, что регулярный контроль за ним является обязательным для каждой беременной. Часто врачи рекомендуют своим пациенткам приобрести личные весы и регулярно проводить взвешивание самостоятельно в домашних условиях. Допустимым считают набор около 300 г еженедельно.
С 30 недели прибавка происходит максимально активно. В идеале она составляет 400 г в неделю.
Правила взвешивания
Если будущая мама проводит взвешивание самостоятельно, она должна помнить о некоторых правилах.
- Измерение должно осуществляться ежедневно примерно в одно и то же время.
- Взвешивание проводится натощак.
- Одежда должна быть одинаковой.
- Измерение веса осуществляется на одних и тех же весах.
- Полученные цифры должны быть зафиксированы на бумаге.
Причины снижения массы тела
Потеря веса во время беременности может происходить по многим причинам. Часть из них вполне физиологичны. Например, женщины, страдавшие до беременности от ожирения, в первом триместре могут потерять некоторое количество килограммов. Это состояние является совершенно нормальным и не требует коррекции. Однако снижение веса у беременной может происходить и в результате какой-либо патологии. Чтобы убедиться, что здоровью плода и самой женщине ничего не угрожает, при потере массы тела будущей маме должен быть проведен ряд дополнительных исследований, направленных на выяснение причины проблемы.
Тест: Насколько крепкое у вас здоровье?
Наиболее частыми виновниками потери веса являются:
- ранний токсикоз. Вес при нем снижается за счет потери аппетита, часто возникающей рвоты, приводящей к дегидратации,
- инфекционные заболевания вирусного или бактериального генеза,
- хронический стресс, приводящий к снижению аппетита,
- несоблюдение режима труда и отдыха, бессонница,
- курение, употребление спиртных напитков, наркомания,
- недостаточное питание, недостаток в пище необходимых витаминов и минералов, недостаточный суточный калораж,
- обострение каких-либо хронических патологических состояний,
- патология эндокринной системы,
- глистная инвазия.
Симптомы
Симптомы снижения веса будут отличаться в каждом конкретном случае. Это связано с тем, что причин потери веса может быть множество. Если она незначительна, наблюдается во время первого триместра беременности и не сопровождается какими-либо серьезными жалобами, то считается допустимой.
Женщины с избыточной массой тела до беременности могут потерять несколько килограммов во время первого триместра без проблем для здоровья.
Не несет вреда плоду и матери потеря пары килограмм, произошедшая перед родами. Небольшое снижение массы тела за несколько дней до рождения ребенка является одним из предвестников скорого родоразрешения.
Во всех этих случаях, потеря веса выявляется только на контрольном взвешивание. Какие-либо другие симптомы ее не сопровождают.
Если же снижение массы вызвано серьезной причиной, на первый план выступят признаки конкретного заболевания.
Токсикоз
Токсикоз, пожалуй, самая распространенная причина, по которой вес беременной может снижаться. Он проявляется снижением аппетита, вплоть до полной его потери, тошнотой, которую может провоцировать множество причин, рвотой, часто многократной. На первый взгляд, безобидное состояние, которое по рассказам сопровождает всех беременных без исключения, может нести риск для здоровья плода и будущей матери. При наличии соответствующих жалоб, будущая мама должна быть госпитализировано в стационар для коррекции своего состояния.
Заболевания
Все патологические состояния, сопровождающиеся снижением массы тела, выявленные во время беременности у будущей мамы, должны быть своевременно компенсированы. Лечение подбирается индивидуально в зависимости от причины, вызвавшей потерю.
В самых тяжелых ситуациях при значительном снижении массы и наличии серьезных заболеваний, решается вопрос о прерывании беременности.
Диагностика
В случае потери веса во время беременности, женщине назначают дополнительные диагностические мероприятия:
- клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой,
- биохимический анализ крови,
- анализ мочи,
- анализ крови на гормоны,
- анализ на обнаружение антител к паразитам,
- УЗИ плода, органов малого таза, почек и мочевыделительной системы, щитовидной железы, органов брюшной полости.
Влияние на организм матери и ребёнка
Принято считать, что независимо от веса женщины, плод получит из организма матери все необходимые ему вещества. В большинстве случаев это так. Однако беременной с диагностированным снижением массы тела, проводить мониторинг состояния плода необходимо чаще остальных. Это необходимо для того, чтобы в случае возникновения опасности для ребенка, врачи могли приложить все усилия для его спасения.
Потеря веса может сказаться на здоровье будущей мамы. Недостаток питательных веществ может привести к авитаминозу, появлению ломкости ногтей и волос, сухости кожи, способен спровоцировать железодефицитную анемию. Снижение массы часто выступает виновником подавленного состояния беременной, плохого настроения. Снижается иммунная защита, в результате чего женщина становится более подвержена атакам вирусов и бактерий.
Контроль веса во время беременности имеет большое значение. При его снижении необходимо немедленно сообщить об этом лечащему врачу, для исключения серьезной патологии.