Во время беременности в женском организме усиленно вырабатывается прогестерон, который влияет не только на развитие плода. Гормон оказывает влияние на центр терморегуляции. Вследствие этого происходит снижение нормальной теплоотдачи. Показатели температуры различаются в зависимости от триместра беременности.
Однако не всегда ее колебания объясняются физиологическими причинами. Особенно внимательной женщине нужно быть во второй половине протекания беременности.
Содержание
Температура тела и беременность
Если причиной повышения температуры тела при беременности является адаптация организма к гормональным изменениям, это не представляет опасности для мамы и малыша. Как правило, самочувствие женщины налаживается к середине первого триместра. Колебания значений в пределах 36,6-37,2С происходят периодически на протяжении всех девяти месяцах вынашивания ребенка.
До задержки
Еще до того, как женщина узнает о своей беременности, в ее организме происходят изменения. В процессе оплодотворения яйцеклетки образуются биологически активные вещества, отвечающие за перестройку органов и систем. До задержки менструации о беременности можно узнать, измерив базальную температуру в прямой кишке. Правила определения ректальной температуры:
- цифровое значение фиксируют по утрам, не вставая с постели.
- для получения точных данных измерение проводят несколько дней подряд.
Имплантация зародыша происходит через неделю после овуляции. Базальная температура 37.0 С, зафиксированная за несколько суток до начала менструации, является одним из ранних признаков беременности. В это время выработка прогестерона увеличена, что и объясняет такую реакцию организма.
Нормальные показатели в разных триместрах
Каждая женщина переносит беременность по-разному, поэтому для удобства следует замерять температуру два раза в день по утрам и вечерам. При этом делать это нужно в спокойном состоянии, лучше перед сном.
После выполнения даже незначительной нагрузки температурные значения могут быть повышенными. Обязательно дождитесь, пока частота пульса придет в норму, а дыхание станет ровным.
Субфебрильные значения нередко приносят ощутимый дискомфорт, однако, недопустимо принимать лекарственные препараты для их стабилизации. Сбивать такие показатели не нужно. При этом на любом этапе развития плода необходимо исключать температуру, как проявление ОРВИ или другой инфекции.
Первый
Повышенный уровень прогестерона обеспечивает сохранение плодного яйца при беременности, поэтому даже температура 37,4С считается вариантом нормы.
Изменения теплоотдачи сопровождаются ощущением жара, недомоганием или протекают без нарушений самочувствия в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.
Второй
На сроке 13-24 недель гормональный фон стабилизируется, вокруг плода уже сформирована плацента, самочувствие беременной улучшается. Температура в большинстве случаев возвращается к нормальным значениям. Однако иногда может оставаться повышенной. Причинами этого являются физиологические особенности организма матери, разный резус-фактор с малышом.
Третий
На позднем сроке беременности повышенная температура тела свидетельствует о переутомлении, перегреве и стабилизируется после устранения причины. Из-за нарушения теплообмена даже пребывание в душном помещении может способствовать ее подъему. Особое внимание нужно уделять своему здоровью, чтобы не спровоцировать осложнениями инфекции преждевременные роды.
Тест: Насколько крепкое у вас здоровье?
Повышение и понижение
При планировании беременности нужно обращать внимание на колебания температуры как в сторону увеличения, так и уменьшения. Если значения ее не превышают отметку 37,5 С, при отсутствии симптомов вирусной инфекции или проявлений другого воспаления в организме, вероятность наступившего зачатия очень велика.
В случае повышения температуры при беременности из-за перегрева достаточно обтереться влажным полотенцем и выйти в прохладное помещение.
Для обтирания не используют уксус или водку. Не только проникновение через поры кожи, но и вдыхание паров наносит вред взрослому и детскому организму.
Основные причины
Значения температуры выше 38.0 С свидетельствуют о воспалительном процессе в организме. Поскольку при беременности иммунитет ослаблен, существует опасность развития осложнений от банальной простуды. Кроме того, подъем может быть вызван обострением хронических инфекций, поэтому еще на этапе планирования нужно уделить внимание своему здоровью. Реже факторами, провоцирующим повышение температуры при беременности, оказываются эмоциональное перенапряжение, чрезмерная физическая нагрузка.
При понижении температуры ниже 36.0 С будущая мама почувствует слабость, недомогание, тошноту. Причины подобного состояния разнообразны:
- недостаток микроэлементов и питательных веществ,
- токсикоз с приступами рвоты,
- железодефицитная анемия,
- вегетососудистая дистония,
- гипотония.
Кратковременное снижение температуры при беременности может быть вызвано усиленным потоотделением, быть результатом стрессов, физической усталости. Диагностикой состояния должен заниматься врач. При стойком снижении значений может понадобиться консультация других специалистов, в частности, эндокринолога.
Иногда пониженная температура может быть индивидуальной реакцией беременной и не представлять угрозы здоровью.
Возможная опасность
При значительном повышении температуры во время беременности, обусловленной не физиологическими причинами, это негативно отражается на здоровье и развитии плода. Возможные последствия подобного состояния:
- пороки развития,
- нарушение мозговой деятельности,
- снижения кровоснабжения плаценты,
- отслойка плаценты с последующим наступлением преждевременных родов,
- формирование патологий сердечно-сосудистой системы,
- гипертонус матки,
- образование тромбов, провоцирующих выкидыш.
Чтобы избежать развития подобных осложнений необходима своевременная диагностика с выявлением причины и ее устранением.
Методы устранения
В случае вирусного заболевания лечение должен назначать врач в индивидуальном порядке. Схема терапии определяется после тщательного обследования беременной.
Необходимо помнить, что нельзя при беременности принимать аспирин и препараты на его основе. Его употребление приводит к разжижению крови, а также способствует появлению пороков развития. Ряд антибактериальных препаратов также вызывает необратимые патологии у ребенка.
Самостоятельно можно позаботиться о сбалансированном питании, нормализации режима дня, оградить себя от негативных эмоций. При отсутствии проблем с почками нужно употреблять в период подъема температуры достаточное количество питья для разжижения крови. Поле консультации врача можно применять народные способы нормализации температуры тела при беременности.
Независимо от причины температурного дисбаланса, процесс является защитной реакцией организма. Чтобы избежать негативного влияния на плод, необходимо вовремя диагностировать причину отклонения от нормы, устранив ее при необходимости.