26-я неделя беременности: что ждёт будущую маму и её малыша

,

Ожидание малыша — процесс волнительный и ответственный. И чтобы минимизировать волнения будущей мамы, необходимо точно знать, что происходит с организмом женщины на разных сроках.

Анализы и обследования

Двадцать шестая акушерская неделя или двадцать четвёртая с момента зачатия — это начало третьего триместра и седьмой акушерский месяц беременности. Впереди финишная прямая: осталось совсем немного до встречи с ребёнком.
На этом сроке рутинное обследование у гинеколога проходит как обычно: специалисты измеряют пульс и давление, высоту дна матки и вес будущей мамы. Кроме того, перед приёмом беременная должна сдать анализ мочи и крови, чтобы исключить воспалительные процессы или анемию.

В это же время проводится второе плановое УЗИ. Главной целью исследования на 26-й неделе будет оценить состояние плода: нет ли порока сердца, исправно ли функционируют почки и нервная система. Плюс, врач может увидеть состояние и место прикрепления плаценты, количество околоплодных вод. Наконец, именно на этом УЗИ женщине с уверенностью смогут сказать пол малыша.

Что происходит в теле будущей мамы

С самого начала беременности в теле женщины происходят различные изменения, некоторые из которых практически не ощущаются, другие же чувствуются и доставляют дискомфорт. Разберёмся с ними подробнее.

Характер выделений

Обычно на 26-й неделе беременности выделений становится немного больше. Это связано с тем, что в шейке матки постепенно образуется слизистая пробка, которая защищает плод от инфекций. Эта пробка отойдёт перед родами.
Тем не менее выделения должны быть однородными, светлыми или белесыми и умеренными. Если характер выделений изменился (они стали обильными, жидкими или изменили цвет), следует немедленно обратиться к врачу. Такие изменения могут говорить о подтекании околоплодных вод, половых инфекциях, а красные пятна — об отслойке плаценты и угрозе преждевременных родов.

Прибавка веса

В среднем еженедельная прибавка должна составлять 300 граммов, соответственно, на 26-й неделе первоначальный вес будущей мамы должен увеличиться на 7–8 килограммов. Беременная должна следить за своим весом не только из-за дополнительной нагрузки вследствие неправильного питания. Иногда увеличение прибавки может говорить об отёках.

Чтобы понять, есть ли у женщины проблемы с застоем воды в организме, достаточно провести несложный тест: вечером следует нажать на кожу руки или ноги. Если след остаётся в течение некоторого времени, отёки имеют место, а значит, будущей маме следует ограничить потребление соли и воды. Если на коже остается вмятина от нажатия пальцем, значит, присутствует отёк

По опыту могу сказать, что выявление этой проблемы как можно раньше может уберечь беременную от дополнительных неприятностей. У меня во втором триместре внезапно начал расти вес: за неделю набирала около килограмма. При этом никаких значительных изменений в рационе не было. Врач, не разобравшись в ситуации, рекомендовала в обязательном порядке сесть на строгую диету. И только обратившись к другому специалисту, я узнала, что дело может быть в отёках. Изменив водный баланс и сократив употребление соли, я избежала серьёзных неприятностей на более поздних сроках.

Возможные неприятности

С каждой неделей малыш становится всё больше, а вместе с ним растёт и живот будущей мамы. Матка давит на желудок, провоцируя изжогу, и на кишечник, из-за чего беременных часто мучают запоры.

Растущий живот всё больше затрудняет движения, могут появиться боли в спине. Все труднее выбрать удобную позу для сна: если ложиться на спину, ребёнок может передавить полую вену, из-за чего нарушится нормальный кровоток.

Тем не менее эти проблемы разрешимы. Правильно распределить нагрузку на тело во время движения поможет бандаж для беременных. Существует множество разновидностей, поэтому гинеколог поможет подобрать правильный и удобный. Подобрать правильный и удобный бандаж поможет специалист

Проблему со сном тоже можно решить: не так давно среди будущих мам стали популярны специальные подушки. Они также бывают разных форм и видов и помогают беременной лежать удобно и комфортно. Специальные подушки для беременных помогут минимизировать дискомфорт во время сна

Увеличением живота объясняется ещё одна неприятность, с которой сталкиваются многие женщины, — растяжки. Однако тёмные полосы могут появиться не только на животе, но и на груди или бёдрах. Появление растяжек лучше предотвратить, используя питательный крем или масло

Опыт показывает, что избавиться от уже появившихся растяжек крайне сложно. Намного проще предотвратить их появление. Достаточно мазать кожу жирным кремом, специальным гелем или маслом с самого начала беременности. Некоторые находчивые женщины используют даже подогретое растительное или оливковое масло.

Другой проблемой с кожей может быть хлоазма или пигментные пятна. Потемнения связаны с гормональными перестройками и могут появляться на лице, шее, в зоне декольте и животе. Если будущая мама не посещает солярий, не находится долгое время на солнце без защитного крема и использует качественную косметику, пятна, скорее всего, пройдут после родов сами собой. Пигментные пятна пропадают сами собой после родов

Ещё одной неприятностью, с которой может столкнуться беременная, являются судороги. Болезненные сокращения икроножных мышц чаще происходят в ночные и утренние часы. Судороги чаще всего объясняются затруднённым венозным оттоком и недостатком важных минералов и микроэлементов: магния, кальция, железа.

Субъективные ощущения на 26-й неделе

Поскольку малыш становится уже достаточно большим, все сильнее чувствуются его движения, а некоторые из них (например, пинок в мочевой пузырь) причиняют боль. Зато окружающие тоже могут их почувствовать.

Кроме того, из-за перестройки гормонального фона и стресса появляется рассеянность: сложно сосредоточиться на каких-то делах, иногда подводит память.

Форма живота

На этом сроке живот округляется и ещё больше выдаётся вперёд. Форма живота зависит от индивидуальных особенностей матери

Существует миф, будто по форме живота можно определить пол ребёнка, однако это не так. Форма живота зависит от предлежания и генетических особенностей матери.

Развитие, размер, вес и предлежание плода

На этом сроке малыш всё больше становится похож на новорождённого, прорисовываются индивидуальные черты, появляются брови, ресницы, формируются и отделяются от головы уши. Ребёнок в состоянии различать не только мамино сердцебиение, но и внешние звуки, а главное, реагировать на них. Поэтому стоит избегать громких шумов и почаще напевать малышу или просто разговаривать с животом.

Наряду с этим, продолжается формирование костной ткани и зубов, налаживается связь мозга и надпочечников (что очень важно для дальнейшей выработки гормонов), принимают окончательную форму лёгкие (теперь они готовы к работе), светлеет и начинает разглаживаться кожа. Вес плода составляет около 750 граммов, а рост — более 35 сантиметров.

Несмотря на размеры, малыш достаточно активно двигается в утробе. Только к 35-й неделе ребёнок займёт окончательное положение в животе: либо головой вниз (головное предлежание), либо поперёк живота (поперечное), либо ногами в малый таз матери (тазовое предлежание). На 26-й неделе ребёнку достаточно просторно в животе матери

L

o

a

d

i

n

g

.

.

.

Тест: Насколько крепкое у вас здоровье?

ответ:

Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram

Поделиться в Facebook Поделиться во Вконтакте

Возможные осложнения

Будущая мама с самого начала беременности должна внимательно следить за своим здоровьем. Чтобы не пропустить тревожные сигналы организма и вовремя обратиться к врачу, следует знать симптомы возможных осложнений.

Аритмия

Нарушение сердечного ритма встречается у беременных довольно часто: плацента подключается к системе кровообращения, плюс, организм испытывает дополнительные нагрузки.

Симптомы аритмии:

• сильная одышка,
• головокружение,
• постоянная усталость, упадок сил,
• слабость,
• обмороки.

Чаще всего будущая мама не чувствует этих симптомов и аритмия не даёт осложнений. Но серьёзный сбой в работе сердца может повлечь гипоксию плода, нарушение развития малыша или плацентарную недостаточность. В тяжёлых случаях беременность прерывается на любом сроке.

Гипертонус матки и тренировочные схватки

Уже с 20-й недели будущая мама может ощущать периодические сокращения матки: живот каменеет на 30–60 секунд без видимой причины. Это тренировочные схватки, так матка постепенно готовится к родам. Однако если живот не расслабляется в течение длительного времени, стоит как можно быстрее обратиться к врачу. Гипертонус матки может повлечь кислородную недостаточность плода и преждевременным родам.

Гестоз

Очень часто беременные сталкиваются с токсикозом в первом триместре, однако бывают случаи, когда гестоз беспокоит и на более поздних сроках. Если у будущей мамы повышенный уровень белка в моче, повышенное давление и отёки (причём достаточно одного симптома), это говорит о позднем токсикозе.
Гестоз может вызвать следующие осложнения: отслойку плаценты, преждевременные роды, гипоксию и даже гибель плода.

Маловодие и многоводие

Околоплодные воды — это та среда, в которой обитает малыш до появления на свет. Воды сохраняют плод от механических повреждений и инфекций, также из амниотической жидкости малыш получает некоторые питательные вещества, необходимые для его развития. Именно поэтому гинеколог следит за количеством и качеством этой жидкости.

Избыток или недостаток околоплодных вод может быть вызван инфекцией или вирусными заболеваниями. Поэтому беременная, у которой обнаруживается такое осложнение, должна сдать специальные тесты. Кроме того, на количество вод влияет многоплодность беременности (будущие мамы нескольких малышей чаще всего страдают многоводием), индивидуальные особенности матери (например, избыточный вес или сахарный диабет), резус-конфликт или врождённые пороки ребёнка.

Как говорилось выше, на 26-й неделе беременной делают УЗИ, поэтому определить количество амниотической жидкости не составит труда. Кроме того, существуют и другие способы: по высоте дна матки, по тому, насколько хорошо прощупывается малыш и как двигается. Важно, что госпитализация требуется только в серьёзных случаях осложнения, например, когда при многоводии есть угроза преждевременного раскрытия шейки матки.

Преждевременные роды

Прерывание беременности на сроке в 26 недель стали называть родами сравнительно недавно, поскольку раньше выхаживать настолько недоношенных малышей было невозможно. Такие роды расцениваются как очень ранние.

Возможные причины:

• истмико-цервикальная недостаточность,
• половые инфекции,
• гормональные нарушения,
• вредные привычки.

Симптомы преждевременных родов на этом сроке:

• регулярные схватки с болевыми ощущениями внизу живота и в области поясницы,
• кровянистые выделения,
• отошедшие воды,
• слабость и бледность (характерно при отслойке плаценты).

Важно понимать: из-за небольших размеров головы плода роды будут стремительными, поэтому при первых симптомах следует незамедлительно вызывать скорую. Вполне вероятно, что в роддоме могут назначить экстренное кесарево, чтобы ребёнок не травмировался, проходя родовые пути.
Несмотря на небольшие размеры и серьёзную недоношенность, малыш имеет шансы выжить. Его лёгкие готовы к работе (хотя чаще всего новорождённого всё равно подключают к аппарату искусственной вентиляции), а те органы и системы организма, которые не успели должным образом сформироваться, будут развиваться в инкубаторе под присмотром неонатолога.

Тем не менее существует высокий риск осложнений у таких новорождённых: впоследствии могут появиться проблемы со слухом и зрением, возможно развитие ДЦП. Поэтому дети, рождённые на 26-й неделе, требуют усиленного внимания и ухода. Дети, рождённые на 26-й неделе, имеют шансы выжить при должном уходе

Образ жизни будущей мамы

Образ жизни беременной также меняется в зависимости от срока и самочувствия. Тем не менее будущим мамам всё ещё рекомендуется почаще гулять на свежем воздухе, заниматься йогой, выполнять специальную гимнастику для беременных, делать дыхательные упражнения.

Что касается интимной жизни, заниматься сексом на этом сроке беременным не запрещается и даже рекомендуется, если нет противопоказаний и болевых ощущений. Важно выбирать удобные позы и комфортный ритм.

Как уже говорилось выше, особое внимание следует уделить питанию. Чтобы избежать анемии, необходимо включить в рацион железосодержащие продукты: яблоки, красное мясо, печень, гречку, гранатовый сок. Нелишним будет включить в рацион творог, молоко, сыры, чтобы восполнять запасы кальция. Не стоит забывать и о водном балансе, сократить употребление соли. Также важно помнить, что быстрые углеводы способствуют увеличению веса не только будущей мамы, но и малыша.

В третьем триместре я лежала на сохранении с недобором веса плода из-за строгой диеты, о которой говорилось выше (диета исключала сладкое и мучное). И кроме медикаментозного лечения врачи посоветовали есть побольше натуральной пастилы или зефира, чтобы малыш быстрее набрал нужный вес.

Чтобы избежать изжоги, пищу нужно принимать маленькими порциями и раз в 3–4 часа.

Возможные ограничения

Некоторые вещи, приятные и привычные до беременности, во время вынашивания малыша могут доставлять дискомфорт и даже вызывать осложнения. Например, посещение бани не всегда может быть полезно. Перед тем как пойти в парилку, лучше всего проконсультироваться с гинекологом.

Без учёта мнения специалиста не обойдётся и путешествие на самолёте. Перепады давления могут спровоцировать осложнения, поэтому в некоторых случаях от перелёта лучше воздержаться.

Многие мамы рассказывают: некоторые авиакомпании оставляют за собой право отказать беременной в билетах, если та не предоставит справку от гинеколога, что состояние будущей матери позволяет ей совершить перелёт. Причём справка должна быть выдана не позже, чем за неделю до вылета.

Особенности многоплодной и ЭКО-беременности

Беременным, вынашивающим двоих малышей, стоит обратить внимание на синдром фето-фетальной трансфузии, при котором один из плодов становится донором, а другой — реципиентом. Первый при этом теряет вес, другой же наоборот стремительно его набирает, что также вызывает ряд осложнений. В итоге один из плодов может погибнуть, и его необходимо будет удалить. Диагностировать синдром фето-фетальной трансфузии можно при плановом УЗИ.

В остальном многоплодная и ЭКО-беременность не имеют особенностей, а дополнительные анализы или исследования назначаются по показаниям.

Видео: как развивается ребёнок на 26-й неделе беременности (в том числе мнение специалистов)

Каждая будущая мама с нетерпением ждёт появление на свет своего малыша. И если точно знать, что происходит с беременной и плодом на каждой неделе, можно свести на нет возможные риски и спокойно ждать роды.