От чего защищает Йодомарин будущую маму и плод

,

Во время беременности разумная женщина опасается пить таблетки — лекарственные вещества из препаратов проникают через плаценту и способны навредить развитию плода. Когда врач рекомендует будущей маме Йодомарин, та иногда сомневается в необходимости добавочной порции йода, который к тому же содержится в продуктах. Но чтобы нормально выносить и произвести на свет здорового ребёнка, женщине ежедневно требуется определённое количество ценного элемента — и не факт, что йода окажется достаточно в пище.

Зачем при беременности принимают Йодомарин

Как понятно из названия, препарат служит дополнительным источником йода — незаменимого для организма микроэлемента. Йод отвечает за бесперебойную работу щитовидной железы. Лекарство назначают, когда требуется лечить патологии органа, а также чтобы предотвратить появление болезней щитовидки.

Железа в форме бабочки, расположенная под гортанью, маленького размера, весит всего 20 граммов. Зато значение её трудно переоценить. Гормоны щитовидки управляют самыми важными процессами:

• обменом веществ — активизируют синтез белков, контролируют обмен жиров,
• функциями головного мозга — в частности, влияют на уровень интеллекта,
• работой половых желёз — синтезируют половые гормоны у представителей обоих полов,
• деятельностью сердца, сосудов, центральной нервной системы,
• закладкой иммунитета.

Щитовидная железа расположена под гортанью и в длину не больше 4 сантиметров, отвечает за состояние мозга, сердца, нервов, иммунитета, за нормальный вес и полноценную половую жизнь

Плод, находясь в материнской утробе, формируется и растёт под влиянием гормонов щитовидной железы, сбой в работе гормонов ведёт к умственному и физическому отставанию будущего ребёнка.

Щитовидка продолжает контролировать развитие человека и после появления на свет — вплоть до вступления в пору зрелости.

Роль йода

Железа вырабатывает два так называемых тиреоидных гормона:

• Т3 — трийодтиронин,
• Т4 — тироксин.

Оба гормона не могут функционировать без йода, который входит в состав каждого, если ценного микроэлемента не хватает, нарушаются функции Т3 и Т4, а значит, щитовидная железа перестаёт выполнять роль регулятора процессов в организме Патологии щитовидки приводят к сбоям в деятельности всех систем, находящихся под влиянием тиреоидных гормонов.

Особенно опасна нехватка йода для детей, тинейджеров, беременных.

Несмотря на то что в природе йод считается редким элементом, присутствует в малых количествах почти повсюду: в морской воде, в живых организмах, встречается и в виде минерала. Йод на планете находится не только в морской воде, но и в составе твёрдых тел — минералов

Однако с каждым годом планета йод теряет, нехватка ценного микроэлемента становится мировой проблемой. Ухудшение экологической обстановки, некачественные вода и пища ведут к дефициту йода, его испытывают и гормоны щитовидной железы.

Специалисты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что примерно треть населения планеты страдает от заболеваний и недомоганий, обусловленных недостатком в организме йода, среди россиян дефицит микроэлемента наблюдается у каждого пятого жителя, а 4/5 населения России живёт в районах с недостаточным содержанием природного йода. Между тем самыми крупными запасами йода обладают две страны — Япония и Чили — на их долю приходится 99% всех природных йодидов.

Человек получает йод главным образом с пищей и водой, однако лишь 40% попавшего в организм элемента усваиваются. Остальные 60% выводятся с мочой в неизменном виде — то есть, для организма бесполезны.

Одним из опасных последствий для женщин дефицита йода становится бесплодие.

Почему у беременных возрастает потребность в йоде

Когда женщина вынашивает ребёнка, увеличивается уровень в крови эстрогена, этот гормон связывает с белками йодосодержащие гормоны Т3 и Т4, отчего в щитовидной железе их становится меньше. Для выработки новых тиреоидных гормонов требуется больше йода.

Часть ресурсов материнский организм отдаёт развивающемуся плоду. Будущему малышу без йода не обойтись: у него начинает формироваться своя щитовидная железа, для чего необходим йодосодержащий гормон тироксин — особенно в 1 триместре. Кроме того, без йода не произойдёт нормальной закладки нервной и других систем, а самостоятельно вырабатывать вещество организм малыша пока не в состоянии. Поэтому женщина, поделившись ценным элементом с ребёнком, нуждается в дополнительных поступлениях йода.

На здоровье будущей мамы дефицит йода повлияет таким образом:

• вызовет ощущение постоянной слабости, сонливости,Первый признак нехватки в организме беременной йода — постоянное желание прилечь, поспать
• усилит симптомы токсикоза,
• спровоцирует лишний вес,
• снизит иммунитет,
• ухудшит внешний вид волос, кожи, ногтей,
• повысит риски гипертонии, атеросклероза,
• увеличит опасность появления камней в жёлчном пузыре,
• может стать причиной миомы матки,
• приведёт к недоразвитию молочных желёз.

Патология сопровождается увеличением щитовидной железы, в результате под подбородком образуется зоб.

Иногда из-за нехватки микроэлемента нарушается течение беременности, в отдельных случаях возможны:

• замирание плода в утробе,
• выкидыш,
• преждевременные роды,
• осложнения во время родоразрешения — в частности, слабая родовая деятельность.

Когда йод из организма матери недополучает будущий ребёнок, под угрозой нормальное формирование практически всех систем. Даже если патологии в развитии не приведут к выкидышу или преждевременным родам, серьёзно повлияют на здоровье малыша, в частности:

• из-за сбоя в работе гормонов щитовидки нарушатся функции головного мозга, отчего крошка родится с задержкой умственного, физического и психического развития — иными словами, с кретинизмом,
• не сформируется должным образом костная система плода, поскольку йод помогает укрепить хрящи, чтобы те преобразовались в кости, плюс к этому — именно йод способствует правильному усвоению кальция — «строительного материала» для костей,
• возникнут патологии развития центральной нервной системы,
• плод в утробе будет страдать от гипоксии — кислородного голодания,
• ребёнок родится с лишним весом,
• не исключена задержка полового созревания.

Комплекс осложнений, связанных с низким уровнем гормонов щитовидной железы, называется гипотиреозом, это самое распространённое заболевание эндокринной системы (встречается у 1% молодых и 10% пожилых людей). Врождённый гипотиреоз серьёзно ухудшит качество жизни ребёнка — вот почему будущей маме требуется поддерживать у себя нормальный уровень гормонов щитовидки, получая необходимое количество йода.

ВОЗ определила ежедневную потребность в йоде для разных групп населения, так, подросткам и взрослым достаточно 150–200 микрограммов, а для беременных и кормящих норма увеличивается до 250–300 микрограммов.

Пища большинства россиян йодом небогата — даже несмотря на то, что в часть продуктов специально добавляют ценный элемент (в пищевую соль). Получить с едой достаточную дозу йода проблематично, особенно беременным с их повышенной нормой. Вот почему доктора советуют женщинам, ожидающим ребёнка, дополнительно употреблять препараты с йодом. Самый популярный — производящийся в Германии Йодомарин.

В инструкции говорится, что лекарственные вещества из препарата проникают через плацентарный барьер у плоду, однако если строго следовать дозировке, Йодомарин не запрещено принимать беременным.

Состав и свойства Йодомарина, правила приёма

Активное вещество в препарате — это йодид калия, именно в виде йодистых солей микроэлемент преимущественно встречается в природе. Вещество преодолевает дефицит йода и восстанавливает на нормальном уровне упавшую выработку тиреоидных гормонов.

В 131 микрограмме йодида калия содержится 100 микрограммов йода.

В Йодомарине присутствует моногидрат лактозы — если будущая мама не переносит лактозу (а в одной таблетке Йодомарина 75 мг вещества), следует обратиться к врачу, возможно, потребуется назначение дополнительных препаратов.

Другие вспомогательные компоненты:

• карбонат магния,
• карбоксиметилкрахмал натрия — тип А,
• желатин,
• диоксид кремния коллоидный,
• стеарат магния.

Лекарственные формы препарата

Средство выпускают в виде белых таблеток для перорального приёма. Таблетки расфасованы во флаконы — либо по 50, либо по 100 штук в каждом. Для продажи флаконы упаковывают в картонные пачки. Таблетки Йодомарина помещают во флаконы тёмного стекла — йод плохо переносит яркий свет

Хранить Йодомарин требуется в сухом месте, без доступа света, при условии правильного хранения препарат будет эффективно действовать в течение 3 лет.

Таблетки Йодомарина встречаются двух видов:

• Йодомарин 100 — это значит, одна пилюля содержит 100 мкг йода,
• Йодомарин 200 — в таблетке вдвое больше йода — 200 мкг.

Набор компонентов в таблетках одинаков, обе разновидности служат одним и тем же целям: ликвидируют в щитовидке дефицит йода, предупреждают его появление.

В каких дозах принимать будущей маме

Количество Йодомарина, необходимое во время вынашивания ребёнка, определяет врач. Самостоятельно решать вопрос о дозировке противопоказано. Доктор обязательно должен учесть:

• входит ли регион, где проживает женщина, в число «йододефицитных»,
• каково состояние здоровья будущей мамы,
• какие результаты показал анализ крови на тиреоидные гормоны — такой анализ рекомендуют сдавать в конце 1 триместра беременности, также желательно сделать УЗИ щитовидки.

Ультразвуковое исследование щитовидной железы определяет состояние органа, после чего доктор назначает ту или иную дозу Йодомарина

В принципе нет разницы, какой из препаратов принимать, чаще будущим мамам назначают Йодомарин 200. Это значит для того, чтобы избавиться от нехватки йода, в сутки достаточно единственной таблетки. Если беременная пьёт Йодомарин 100, стандартная доза — 2 таблетки каждый день. Учитывая, что немного йода также содержится в пище, дневная норма в 250 микрограммов окажется соблюдена. Однако, повторяем, врач может корректировать дозировку.

Таблетку Йодомарина проглатывают после еды, запивают негазированной водой (не меньше полстакана). Разжёвывать таблетку не рекомендуют, как вариант разрешается растворить пилюлю в соке или в молоке — кстати, именно в таком виде препарат дают малышам.

Всю ежедневную порцию лучше выпивать до обеда, если отложить приём до вечера, возможно, станет сложно заснуть, поскольку Йодомарин обладает лёгким возбуждающим эффектом.

Как действует йодид калия

Попав внутрь организма, вещество всасывается из кишечника в кровь, откуда разносится по органам и тканям. Основная часть йода из препарата сосредоточивается в:

• щитовидной железе,
• желудке,
• почках,
• слюнных железах,
• молочных железах.

Микроэлемент легко внедряется в гормоны, регулирующие функции органов. Часть йода через плаценту просачивается к плоду. Если женщина соблюдает дозировку, вреда малышу вещество не принесёт.

Когда в организме восстанавливается баланс йода, избыток элемента выводится с мочой или слюной.

Курс приёма для будущей мамы

Если у женщины нет противопоказаний к использованию препарата, рекомендуют пить Йодомарин курсами на протяжении всего вынашивания плода. Продолжительность курса уточняет гинеколог или эндокринолог. Польза Йодомарина на разных сроках:

• в 1 триместре препарат поддержит нормальный уровень йода у матери и плода, у будущего ребёнка в это время происходит закладка главных органов и систем, и дефицит ценного элемента пагубно отразится на процессе,
• на поздних сроках сохраняется нужда в дополнительных источниках йода, поскольку у малыша развивается костная система, а для усвоения кальция нужен йод, к тому же дефицит элемента угрожает гипоксией плода, а также гипотиреозом у новорождённого.

Больше того: медики советуют приступать к пополнению в организме запасов йода, когда будущий ребёнок ещё только в планах — приблизительно за 5–6 месяцев до зачатия, разумеется, после одобрения врача. Обычно профилактическая доза Йодомарина вдвое меньше стандартной (одна таблетка Йодомарина 100 или полтаблетки Йодомарина 200). Нежелательно употреблять средство одновременно с другими препаратами или добавками, содержащими йод (например, поливитаминными комплексами), избыток микроэлемента приведёт к нежелательным последствиям для здоровья.

Особое внимание на Йодомарин следует обратить тем потенциальным мамам, кто живёт в районах с высоким уровнем заболеваний щитовидки или страдает нарушениями функций органа.

Последствия передозировки Йодомарином

Если будущая мама случайно злоупотребила таблетками, последствия не заставят себя ждать:

• слизистые приобретут коричневый цвет,
• в области живота будут ощущаться ноющие боли,
• появится рвота,Если беременная приняла таблетки Йодомарина сверх нормы, женщину может вырвать
• измучает понос,
• в тяжёлых случаях произойдёт обезвоживание организма, дело может дойти даже до шока,
• возникнет стеноз (сужение) пищевода.

Значительная передозировка угрожает феноменом йодизма — иными словами, аллергией на йод.

Что делать, если возникли такие признаки:

• прекратить использовать Йодомарин,
• промыть желудок растворами крахмала или тиосульфата натрия,
• восстановить баланс жидкости и электролитов в организме (в частности, используя препарат Регидрон),
• при необходимости провести противошоковую терапию.

Какие у препарата побочные эффекты и противопоказания

Йодомарин без особых проблем усваивается организмом, если не злоупотреблять приёмом препарата. В редких ситуациях у будущей мамы обнаруживается аллергия на йод, йодизм даёт о себе знать такими признаками:

• повышается температура — это состояние называют «йодной лихорадкой»,
• во рту появляется привкус металла,
• отекают и воспаляются слизистые носа, горла, глаз, желудка,
• на коже высыпают угри, крапивница, образуются кровоизлияния.

При сильной непереносимости йода возникают более опасные состояния:

• эксфолиативный дерматит — обширные поражения кожи, которые сопровождаются сильным шелушением,
• отёк Квинке — локальные распухания частей лица, ведущие к удушью,В тяжёлых случаях йодизм провоцирует отёк Квинке — состояние, требующее срочной медицинской помощи
• гипертиреоз — избыточная выработка гормонов щитовидной железы, из-за чего обменные процессы в организме ускоряются (патологию образно называют «пожаром обмена веществ») — в итоге у женщины появляются приступы страха, бессонница, психоз, нарушается сердечная деятельность, может развиться слепота.

Как правило, беременная знает о том, что её организм реагирует на йод неадекватно, поэтому до угрожающих здоровью осложнений старается не доводить.

Кроме тех, кто страдает йодизмом, Йодомарин противопоказан беременным с такими патологиями:

• гипертиреоз с ярко выраженными симптомами,
• скрытый гипертиреоз (симптомы стёрты или не проявляются вовсе) — не разрешается употреблять больше 150 мкг йода в день,
• гипотиреоз, возникший не из-за дефицита в организме йода — например, когда щитовидка повреждена собственной иммунной системой.

Иногда приходится удалять больную железу с помощью радиоактивного йода (щитовидка — единственный орган, который и поглощает, и удерживает йод). Использовать Йодомарин в таком случае также нельзя. Противопоказано средство и тем, кто страдает раком щитовидной железы.

Аналоги Йодомарина

На российском фармацевтическом рынке встречаются другие йодосодержащие препараты, у всех действующее вещество одно и то же — калия йодид, влияют на организм аналогично Йодомарину, все разрешены будущим мамам. Поэтому при выборе решающим аргументом, как правило, становится цена.

Йодомарин 100 в аптеках стоит около 140 рублей, Йодомарин 200, в зависимости от того, сколько таблеток во флаконе — от 130 до 230 рублей.

Вот распространённые аналоги:

• Калия йодид (сделан в России) — препарат содержит неорганический йод, в каждой таблетке столько же элемента, сколько в таблетке Йодомарина 100, среди вспомогательных веществ — кукурузный крахмал, цена в аптеках — от 64 до 134 рублей за упаковку,
• 9 месяцев Калия йодид (страна-производитель Россия) — препарат без лактозы и крахмала, в остальном идентичен Калия йодиду,
• Йодбаланс (произведён в Германии) — подобно Йодомарину производится в таблетках двух видов — с количеством йода 100 мкг и 200 мкг, включает в состав кукурузный крахмал, продаётся за 103–180 рублей,
• Микройодид (российский препарат) — в отличие от Йодомарина, содержит небольшое количество сахарозы, таблетки также содержат либо 100, либо 200 мкг йода, цена в аптеках — 68–167 рублей,
• Йод Витрум (привозится из США) — среди компонентов средства отсутствуют и лактоза, и сахароза, и крахмал, продаётся в таблетках двух видов — по 100 или 200 мкг йода в каждой, поскольку вместе с йодом в комплексы входят дополнительные ценные элементы — кальций, омега-3 жирные кислоты и так далее — соответственная и цена Йода Витрум — 550–1240 рублей.

Несмотря на то что все йодосодержащие препараты на российском рынке обладают примерно одинаковым действием на организм, будущей маме требуется обсудить с врачом выбор того или иного средства.

Фотогалерея: чем можно заменить Йодомарин

Калия йодид — отечественный аналог Йодомарина, более доступен по цене

Йодбаланс — «соотечественник» Йодомарина, но стоит немного дешевле

Микройодид содержит сахар и кому-то больше понравится на вкус

Продукты с высоким содержанием йода для будущей мамы

Во время вынашивания плода желательно получать йод из разных источников — как используя препараты, так и питаясь продуктами, в которых много ценного элемента. Правда, некоторые из таких продуктов входят в число сильных аллергенов, поэтому женщине следует подходить к выбору с осторожностью.

Зимой и весной дефицит йода ощущается острее, чем летом, поскольку рацион составляют «очищенные» от полезных элементов продукты, обмен веществ замедляется, щитовидка работает вяло.

Для поддержания баланса йода в организме подходит йодированная соль — чтобы получить суточную норму йода, достаточно 5–6 граммов продукта. Однако слишком щедро солить еду будущей маме не стоит — вредно для здоровья. Йод легко испаряется, поэтому хранить и использовать йодированную соль следует по правилам:

• выбирайте соль в непрозрачной упаковке,
• предпочтите герметичный товар, с плотно закрытой крышкой,
• солите блюда только после термической обработки — при высоких температурах йод мгновенно испаряется,
• не храните пачку соли больше трёх месяцев — в просроченной упаковке йода уже не осталось.

Будущей маме не мешает включать в меню продукты, богатые йодом:

• морскую капусту — это лидер по содержанию ценного микроэлемента, в 100 г морской капусты две суточных нормы йода,
• кальмары — в 100 г больше дневной нормы йода, другие морепродукты, в том числе рыбу (сёмгу, треску, камбалу), во время беременности лучшие способы приготовления — отварить, потушить или запечь, только не жарить,
• овощи — свёклу, помидоры, сладкий перец, картофель,
• зелень — шпинат, листовой салат,
• фрукты — хурму, яблоки,
• куриные яйца,
• мясо — говядину, свинину,
• молоко и молочные продукты,
• крупы — пшеничную, ржаную, ячменную.

Фотогалерея: продукты, которые борются с дефицитом йода в организме

В йододефицитных регионах России в состав соли включают йод

Морская капуста — чемпион по количеству йода

Кальмары на втором месте после морской капусты по содержанию ценного элемента

Сёмга отличается высокими вкусовыми качествами и богата йодом

Среди овощных культур шпинат лидирует по количеству йода

Йод присутствует и в мякоти яблок, и в семечках

А вот белокочанная капуста «славится» тем, что вымывает йод из организма.

Правильно работающий желудочно-кишечный тракт — залог того, что йод хорошо усвоится в организме. При гастритах, колитах и прочих патологиях нарушается способность кишечника всасывать полезные вещества, поэтому от богатых йодом продуктов толку не будет. Будущей маме требуется поддерживать пищеварительную систему в рабочем состоянии.

Отзывы

Считаю, что нужно пить Йодомарин только после назначения эндокринолога и только после результата на гормоны. У меня щитовидка барахлит с 11 лет, всегда был недостаток йода, но в последнюю беременность йод очень повышен был. А гинеколог назначила не глядя, естественно пить не стала, переизбыток — это тоже очень плохо.

Анастасия, 3 ребёнка

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/jodomarin_za_i_protiv/?page=2

У меня прекрасная щитовидка и прекрасные гормоны, но эндокринолог все равно порекомендовала попринимать Йодомарин, потому что организм тогда работал за двоих. Я не жалею и до сих пор кстати пью, поэтому не страдаю никакими тревожными состояниями, снижением внимания и всякими ПМС.

Булавка

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4211775/

Врач мне прописала Йодомарин 200 на всю беременность! Я как послушная пациентка пила все время. Но в 30 недель у меня начался странный насморк. Как аллергия. Рассказала подруге, она говорит, что у неё было такое от Йодомарина! Я благополучно забросила его и стала пить уголь, чтобы скорее вывести остатки йода из организма. Через пару дней нос уже дышал, я не чихала и дышала нормально. Врачу сказала, та скорчила такое лицо, будто я вообще неадекватный человек, пока не ткнула ей в нос инструкцию. Она удивилась конечно, потом отменила его. Уже после беременности я была у эндокринолога, задала вопрос, что да как? Какие перерывы? Она мне ответила, что даже в беременность нужно пить курсами! А постоянно нельзя. Вот так!

Ptushca

http://otzovik.com/review_5107203.html

Я тоже недавно была у эндокринолога, она сказала, что всем беременным нужно пить йод… Только из препаратов я больше склоняюсь к Йодбалансу. Состав тот же, что у Йодомарина, а стоит существенно дешевле, хоть и импортный. Врач Йодбаланс тоже одобрила.

Mama N

http://38mama.ru/forum/index.php?topic=127825.0

Несмотря на то что Йодомарин отпускается в аптеках без рецепта, беременным принимать таблетки без совета с врачом не рекомендуют. Препарат считается лекарством, поскольку регулирует уровень гормонов щитовидной железы, и требует точного применения в соответствии с показаниями. Если соблюдать дозировку и внимательно наблюдать за реакцией организма, Йодомарин не навредит ни женщине, ни плоду, в то же время оперативно ликвидирует дефицит йода, губительно влияющий на развитие будущего ребёнка.