С самого раннего детства мы знаем о том, как полезна аскорбинка. Не многие задумываются над тем, как именно аскорбиновая кислота способна влиять на такой сложный процесс в организме, как менструальный цикл женщины. Дело в том, что это вещество для критических дней имеет очень большую важность. Месячные не всегда и не у всех приходят согласно намеченному графику, чаще даже вследствие отсутствия реальных причин для их отсутствия.
Многие проводят параллель и сопоставляют аскорбиновую кислоту непосредственно с водорастворимым витамином С. Отчасти такое суждение является верным, так как аскорбиновая кислота одна из самых главных составляющих этого витамина.
Витамин С издавна известен своими чудодейственными свойствами при борьбе с простудными заболеваниями. Но это лишь малая часть того, чем может быть полезен витамин С. Он принимает участие при регенерации и росте молодых клеток в органах, значительно понижает уровень холестерина, служит вспомогательным веществом при усвоении кальция и железа в организме. Участвует при кроветворении, производстве иммунных клеток, а также коллагена. Значительно увеличивает стрессоустойчивость человека.
Существуют два вида получения витамина С:
- при приеме синтетических препаратов,
- попадание в организм с пищей.
Усваивается организмом и тот и другой вид на одном уровне. Витамин содержится в растительной пище. Для обогащения организма необходимо потреблять больше таких видов овощей и фруктов: томаты, лук, болгарский перец, цветная и брюссельская капуста, а также апельсины, персики, киви, яблоки, хурма, черная смородина. Содержится он и в травах. Наибольшее содержание его в мяте, щавеле, крапиве, петрушке, листьях малины.
Содержание
Прием витамина С и менструация
Витамин С
Общее воздействие аскорбиновой кислоты на организм обуславливает и ее действие на репродуктивную функцию. Управляют всем процессом гормоны, а для их выработки достаточного их количества, необходима именно аскорбиновая кислота.
Дефицит и провоцирует тотальные сбои в системе, задержку менструации, а также склонность к продолжительности цикла.
Задержка менструации одна из самых частых причин обращения к гинекологу. Причинами сбоя могут послужить различные факторы. Некоторые из них это:
- сильный стресс,
- смена места жительства,
- нервозные расстройства,
- чрезмерная физическая нагрузка,
- употребление гормональных контрацептивов,
- венерические инфекции,
- воспаления,
- опухоли,
- прерывание беременности естественным или хирургически путем.
Чаще всего используется аскорбиновая кислота при задержке месячных, но при некоторых обстоятельствах она может вызвать обратный эффект.
Как влияет аскорбиновая кислота на этот процесс
Как влияет аскорбиновая кислота
Тест: Насколько крепкое у вас здоровье?
Принимая препарат в увеличенной дозировке, превышающей общую суточную норму, наступает процесс затормаживания поступления гормона – простагландина, вследствие чего наступает менструация.
Действие проявляется в следующих факторах:
- Значительное снижение вязкости крови. Кровь становится слишком густой или же разжиженной. Вязкость задерживает отщепление внутренней слизистой оболочки матки, вызывая задержку критических дней. Кроме того, очищает кровь от холестерина.
- Восстанавливает общий гормональный баланс, приводит его в норму. Принимает непосредственное участие в выработке фолликулостимулирующего гормона, отвечающего за отслойку верхнего слоя матки. Повышенный уровень этого гормона подавляет выработку гормонов прогестерона и эстрогена, вызывает приход менструации.
- При приеме витамина С, автоматически повышается содержание витамина Е, отвечающего за репродуктивную функцию.
- Стабилизирует нервные процессы, снимает чрезмерное эмоциональное напряжение и излишнюю нервную возбудимость.
- Облегчает предменструальный синдром, убирает сонливость, уменьшает количество кожных высыпаний.
Как вызвать месячные аскорбиновой кислотой
Как вызвать месячные аскорбиновой кислотой
Если менструация задерживается на срок более одной недели, исключен момент зачатия, отсутствие различных гинекологических инфекций и патологий, то в таком случае необходимо вызвать месячные.
Некоторые дамы пробуют произвести манипуляции в домашних условиях, другие же, напротив, обращаются к специалистам.
Прием аскорбиновой кислоты в норме составляет от 50 до 100 мг в сутки. Чтобы вызвать менструальное кровотечение применяют несколько способов. Основаны они на приеме повышенных доз аскорбинки. Для наступления критических дней суточную дозировку увеличивают в 5 раз. Если после приема такой дозы препарата, ее увеличивают еще, вплоть до 2 г. Также советуют употребить 2 целых лимона без добавления сахара.
Специалисты назначают аскорбиновую кислоту не для вызова менструации, а для того чтобы наладить цикл. Прием витамина С или аскорбиновой кислоты осуществляется 3 раза в день по 2 драже. При дозировке навредить организму не возможно, а вот цикл менструации наладится. Путем медленного воздействия, постепенно процесс наладится и в течение нескольких месяцев придет в норму.
Можно ли использовать аскорбинку для вызова месячных
Аскорбинка для вызова месячных
Несомненно, можно, но стоит помнить, что витаминные препараты вовсе не так безобидны, как может показаться на первый взгляд и употреблять их бесконтрольно запрещено.
Существует ряд противопоказаний, при которых прием чрезмерных доз может привести к неожиданным последствиям и навредить здоровью:
- повышенная кислотность желудка,
- сахарный диабет,
- проблемы с выделительной системой,
- снижение уровня гемоглобина,
- аллергия.
В вышеописанных случаях передозировка витамином С может привести к усугублению заболевания и нанести непоправимый вред здоровью.
Не стоит забывать, что аскорбиновая кислота это не безобидные витамины, а достаточно сильное вещество. При его передозировке в организме может произойти большое количество негативных явлений. Проявиться они могут не сразу, а показать себя в дальнейшем:
- развитие гастрита,
- язвенной болезни,
- большое содержание кислоты провоцирует развитие мочекаменной болезни,
- нарушение свертываемости крови,
- снижение количества лейкоцитов,
- дефицит витаминов группы В,
- нарушение работы поджелудочной железы.
Такой вызванный цикл месячных с помощью аскорбиновой кислоты может использоваться в крайних случаях и единожды, когда это необходимо. Если же сбои в менструальном цикле обрели постоянный характер, то лучшим решением будет обратиться к специалисту, врачу гинекологу, выявить причину нарушений, а не заниматься самолечением.