Чтобы правильно понимать изменения, происходящие в женском организме и адекватно на них реагировать, важно знать, как растет грудь. Это поможет избавиться от многих комплексов, переживаний и пустых надежд, а также позволит вовремя заметить отклонения, если вдруг таковые появятся, и скорректировать ситуацию. К сожалению, далеко не все женщины, даже в наш информационный век, имеют полное представление о том, как на протяжении жизни развиваются молочные железы, что является нормой, а что – нет.
И уж тем более не многим известен тот факт, что грудь – это праправнучка обычной потовой железы, которая, пройдя огромный путь эволюции, превратилась в соблазнительную выпуклость: источник пищи для младенца, предмет гордости прекрасных дам и объект мужского вожделения. Но не будем углубляться слишком сильно в историю, а проследим основные стадии формирования молочной железы у женщины – от рождения и до зрелых лет.
Содержание
Девочки
Если сравнить только что появившихся на свет девочку и мальчика, то уже в этом возрасте можно заметить различия между ними. И речь в данном случае не только о половых органах. У девочек на сосках прослеживается молочная линия, а у мальчиков она полностью плоская.
Но более явные доказательства принадлежности к женскому полу появляются только с началом гормонального развития. А это – примерно 7-10 лет. То есть, еще до первой менструации. Конечно, изменения молочной железы в этом возрасте еще не существенны, но все же. Могут слегка набухнуть соски, а ореол вокруг них – потемнеть. Иногда все это сопровождается болевыми ощущениями, что причиняет малышке и физический, и моральный дискомфорт.
Интенсивно расти грудь у девочек начинает, как только они вступают в активную фазу полового созревания. Данный процесс сопровождается:
- повышением жирности кожи и волос,
- резкими скачками роста и увеличением массы тела,
- появлением юношеских угрей,
- ростом волос на лобке и в области подмышек,
- перепадами настроения и т.д.
Это проявления глобальной гормональной перестройки. Девочка становится биологически зрелой. В ее жизнь приходят первые месячные, и грудь заметно увеличивается, приобретая коническую, а затем и округлую форму.
Как правило, все эти перемены припадают на возраст 12-14 лет, но возможны небольшие отклонения от нормы. Во многом то, как у девочки растет грудь, зависит от наследственности, образа жизни, питания и т.д. Но если к 15 годам молочная железа осталась абсолютно плоской, и никаких изменений нет, необходима консультация доктора. Возможно в организме не хватает женского полового гормона эстрогена, который отвечает за формирование груди.
Девушки
Самая активная фаза роста молочных желез припадает на ранний юношеский возраст. Если же быть точнее, то это первые 2-3 года с момента начала менструации. То есть, временной отрезок примерно от 12 до 17 лет.
Когда приходят первые месячные, грудь уже обычно заметно округлена, на ощупь она мягкая и упругая. Соски похожи на овалы с темным ореолом и зачастую красными пятнами. Грудь становится более плотной перед каждой менструацией, приобретая болезненность. Все это вполне нормально.
В данном возрасте у девушек грудь растет как на дрожжах. И к совершеннолетию большинство юных леди уже имеют размер, который уже мало изменится в дальнейшем. К этому моменту полностью формируется структура железы, и работа эндокринной системы снова входит в стабильную фазу. Гормональная буря стихает.
Основные факторы, которые влияют на развитие груди:
Тест: Насколько крепкое у вас здоровье?
- Правильное питание.
- Индивидуальные особенности. Например, у девушек миниатюрных, грудь сама по себе большой не будет. А у пышных представительниц прекрасного пол размеры на порядок выше.
- Состояние здоровья.
- Генетический фактор. Размер и форма во многом зависят от генетики матери, родственников отца.
- Вес. При наборе веса, грудь может увеличиваться в размерах. Следует обратить внимание на то, что различные диеты иногда негативно сказываются на правильном формировании груди, потому что ее объем связан с жировыми отложениями.
- Гормональный уровень. На протяжении жизни, гормональный фон иногда меняется. Это зависит от стабильности полового созревания и менструального цикла. Иногда женская грудь может увеличиваться на фоне приема гормонов. Однако это временный эффект и грудь вернется к прежнему размеру после того, кК девушка перестанет их принимать.
- Образ жизни. Нагрузки и активность способствуют укреплению жировых связок и подтягиванию мышц. Это может зрительно увеличить грудь и улучшить ее форму. Но просто выполняя упражнения, изменить ее размер не получится, потому что в молочных железах нет мышц.
Конечно, далеко не все юные девушки довольны размером своей груди. Кто-то считает ее слишком большой, а кто-то наоборот – чересчур маленькой. Но против природы не пойдешь, и лучше принять себя такой, какая есть чем прибегать к сомнительным мерам: гормональные препараты, пластические операции и т.д. Все это может привести к серьезным заболеваниям молочных желез. А вот, хорошее питание (богатое овощами и фруктами), физические упражнения и правильная осанка способны, хоть и не очень существенно, увеличить молочные железы и улучшить их форму.
Некоторые девушки, желая получить дополнительный объем, начинают употреблять в пищу калорийные продукты или налегают на пиво. Да, действительно, бюст от этого может увеличиться, но – вместе с другими частями тела: плечами, животом, бедрами. И в таком контексте пышная грудь, скорее всего, уже радости не принесет.
Еще одна распространенная ошибка – занятия бодибилдингом и другими видами спорта, связанными с ростом мышц. Это, вопреки мнению многих, не сделает бюст более объемным. Скорее наоборот стальные мышцы зажмут молочную железу и не дадут ей развиться в полной мере.
Взрослая женщина
Итак, после 18-20 лет уже вряд ли можно надеяться на то, что размеры груди существенно увеличатся. Хотя и сказать, что молочная железа не будет претерпевать на протяжении жизни никаких изменений, тоже нельзя. Это заблуждение.
Все знают, как растет женская грудь во время беременности. Бюст может стать пышнее на 1-2 размера, а в период лактации увеличиться еще больше. Причины этого:
- очередная гормональная перестройка,
- развитие протоков молочных желез,
- набор веса будущей мамой.
Правда, после окончания кормления ребенка грудь снова уменьшается. Но, во-первых, не у всех, а, во-вторых, обычно часть «наращенного» объема-таки остается.
Регулярно, вплоть до наступления климакса, молочные железы будут несколько увеличиваться перед каждой менструацией, становясь более плотными и упругими. У многих женщин этот процесс сопровождается болезненными ощущениями. Можно также нащупать шишечки под кожей желез, которые пропадают к концу месячных.
С наступлением менопаузы грудь обмякает и словно немного усыхает, теряя упругость и пышность. Большинство женщин переживают по данному поводу, а некоторые пытаются изменить положение дел, прибегая к кардинальным мерам. Но, как уже отмечалось выше, лучше не экспериментировать со своим здоровьем, а вести максимально правильный образ жизни, делать косметические процедуры, массажи и т.д., чтобы как можно дольше сохранить бюст молодым и красивым. Доказано, что регулярный секс этому тоже, кстати, содействует. И даже способен сделать грудь немножечко больше.
Многие женщины интересуются, влияет ли как-то размер молочных желез на риск возникновения различных заболеваний, связанных с ними. К сожалению, ученые склонны думать, что да. Так, согласно исследованиям, существует определенная зависимость между раком груди и объемом последней. Чем он больше, тем выше риск. Скорее всего, это связано с гормоном эстрогеном. Плотность, по мнению многих ученых, тоже имеет значение. С данной точки зрения, высокий уровень этого показателя – дополнительный фактор для развития онкологических процессов.
Но расстраиваться обладательницам пышной и упругой груди не стоит. Просто нужно регулярно проходить медицинские осмотры, чтобы контролировать ситуацию. Что, впрочем, не помешает любой женщине – будь у нее хоть первый, хоть пятый размер.
И еще, каждой леди с самых нежных лет нужно уяснить: объем – не главное. И вместо того чтобы истязать свое тело, нужно просто его любить, холить и лелеять. Вот это и есть самое важное условие женской привлекательности, а вовсе не размер бюста.